内在动机

内在动机

自我决定理论创始人爱德华·德西的通俗著作，颠覆了”激励就是给奖励”的传统认知。

核心思想

人类天生就有自我激励的倾向——好奇心、探索欲和学习动力是与生俱来的。但外部奖励、威胁、监督和竞争会破坏这种内在动机。真正的激励来自满足三大基本心理需求：自主性（我是行为的发起者）、胜任感（我有能力做到）和归属感（我与他人有连接）。

适用人群

管理者、教育工作者、家长。